Ergonomisen työtuolin runkorakenne voidaan valmistaa useista eri materiaaleista, mutta useimmat valmistajat käyttävät pohjana terästä. Tämä johtuu sen lujuudesta ja kestävyydestä sekä siitä, että se on suhteellisen halpa. Muita yleisiä materiaaleja ovat puu, alumiini ja muovi. Jotkut valmistajat tarjoavat jopa malleja, joissa on ruostumattomasta teräksestä valmistetut käsinojat, jalustat ja pyörät.
Toisen maailmansodan jälkeen ergonomiatutkimus sai uuden merkityksen, ja moderni työtuoli syntyi. Charles ja Ray Eamesin tyylikkäät mallit heijastivat tätä, samoin kuin Olivetille suunniteltu alumiininen ryhmätuoli. Näissä tuoleissa oli kääntyvä istuin ja pyörät, joiden ansiosta toimistotyöntekijät saattoivat jäädä istumaan, kun he pääsivät useisiin paikkoihin toimistossaan. Vaikka näiden mallien pyörät saattoivat vaurioittaa joitakin lattiapäällysteitä, niiden ansiosta työntekijä pystyi kääntymään ja liikkumaan helposti eri työpöytien tai työasemien välillä seisomatta.
Kun luuranko on valmis, työntekijä rakentaa istuimen alustan. Tämä alkaa hitsaamalla taivutettu 14 gauge teräsputki runkoon. Sitten ne kiinnittävät kierteleviä jousia runkoon ja tarjoavat joustavan tuen istuimelle ja selkänojalle. Niihin lisätään myös lastulevypaneeli, joka on päällystetty vaahdolla ja päällystetty valitulla verhoilukankaalla. Työntekijä rakentaa myös selkärungon, joka sisältää ristiselän tuen ja käsinojat. Viimeinen vaihe on yhdistää selkä- ja istuinrungot.
Pitkäaikainen istuminen huonosti sijoitetussa tuolissa voi aiheuttaa selkä- ja niska-ongelmia. Tästä syystä on tärkeää valita mukava ja tukeva työtuoli. Tämä koskee erityisesti ihmisiä, jotka työskentelevät kotona ja joutuvat viettämään paljon aikaa tietokoneiden ääressä. Laadukas tietokonetuoli voi auttaa sinua pysymään tuottavana ja vähentämään kipua alaselässä ja niskassa.
Kun valitset ergonomista tuolia, sinun on otettava huomioon, kuinka paljon käytät sitä ja mitä aiot siinä tehdä. Jos esimerkiksi joudut istumaan pitkiä aikoja, on parasta valita sellainen, jossa on niskatuki tai ristiselän tuki. Varmista myös, että käsinojat ovat pehmustetut ja tuoli on riittävän korkea vastaamaan pituuttasi.
Yllä kuvattujen ominaisuuksien lisäksi parhaassa ergonomisessa työtuolissa tulee olla säädettävät käsinojat, kallistettava selkänoja ja herkkä jännityksenhallintajärjestelmä. Viimeinen ominaisuus on erityisen tärkeä, koska monissa toimistotuoleissa on jännityksenhallintajärjestelmät, jotka eivät tee paljon tai vaativat vipua pyörittämään 20 tai 30 kertaa eron tuntemiseksi.
